В прошлый раз мы начали обсуждение заболеваний и состояний, наиболее часто встречающихся летом. Сегодня же в центре нашего внимания ожоги, в том числе и солнечные.

Ожоги

Причины. Ожоги кожи – еще одна распространенная летняя проблема. От них не застрахованы ни поклонники пляжного отдыха, ни домохозяйки, все лето занимающиеся консервированием овощей и фруктов, ни любители шашлыков на природе. Лишние пять минут, проведенные на солнце, капли кипящего соуса, попавшего на руку, или случайно выпавший из мангала уголек могут доставить немало неприятных минут и испортить даже самый радостный выходной. (далее…)

Мы почти 9 месяцев ждем лето. И так обидно терять это замечательное время из-за болезни, травмы или других неприятностей. К сожалению, они подстерегают нас и летом, и очень важно знать, как уберечься от них и не потерять ни единого теплого дня.

Тепловой (солнечный) удар

Причины. Палящие солнечные лучи, длительное нахождение в душном помещении и неудобная одежда из синтетических материалов могут вызвать перегревание организма в летний день. Особенно подвержены тепловому удару маленькие дети, лица пожилого возраста и люди, страдающие заболеваниями сердечнососудистой системы. Ослабить наши механизмы теплорегуляции могут также стрессы, переутомление, прием некоторых лекарств, переедание и употребление алкоголя. (далее…)

Обнаружив причину кашля, можно приступать к лечению. Если вы считаете, что начинать нужно с устранения кашля как такового, то вы в корне неправы. Мы уже выяснили, что сам по себе кашель – мощный защитный механизм, который предназначен для очищения легких. А значит, нельзя его подавлять в начале болезни – нужно лишь сделать его менее мучительным и при этом более эффективным.

Общий алгоритм лечения при респираторных заболеваниях (как самой частой причине кашля) выглядит следующим образом.

1. Если кашель сухой – переводим его во влажный.

2. Влажный кашель делаем более эффективным – облегчаем отхождение и выведение мокроты.

3. Восстанавливаем нормальную работу бронхов и легких.

На первом этапе целесообразно использовать средства, которые помогут расширить просвет бронхов и уменьшить вязкость мокроты. Для этого с первых дней болезни назначается обильное питье – не менее 1,5 л чистой или минеральной теплой воды в сутки! Не лишними будут ингаляции с минеральной водой или питьевой содой, отварами ромашки, мать-и-мачехи, фиалки, шалфея. Хорошо зарекомендовали себя в лечении сухого кашля и сиропы алтея, первоцвета и солодки. (далее…)

Кашель – слово, знакомое каждому из нас с раннего детства. Ведь это он прерывает наши самые пламенные речи, будит нас по ночам и заставляет скупать пол-аптеки в поисках самого эффективного лекарства, лишь бы от него избавиться. Давайте попробуем разобраться, почему возникает кашель, как правильно его лечить и так ли уж он вреден.

Что такое кашель?

Как бы нас ни раздражал кашель, но без него вряд ли мы смогли существовать. Ведь это не просто симптом болезни, но прежде всего универсальная защитная реакция организма, предназначенная для очищения дыхательных путей от инородных тел и разнообразных раздражающих факторов – слизи, гноя, крови, пыли и многих других.

Кашель является довольно сложным рефлекторным механизмом, в котором принимают участие гортань, трахея, мускулатура бронхиального дерева и даже мышцы передней брюшной стенки (вспомните, как болят мышцы живота после долгого кашля!). Благодаря этому воздух, вырывающийся из трахеи, с легкостью «выносит» не только мокроту, но и довольно крупные инородные предметы. (далее…)