Продолжаю рассказывать о своем отношении к фитотерапии.

Итак, второй вид фитотерапии — это всевозможные травы и сборы, изготовленные промышленным способом. Здесь уровень моего доверия 50/50. С одной стороны, содержимое упаковок проверяется на содержание тяжелых металлов, уровень радиационного излучения, «чистоту» сырья — так что фитопрепарат будет как минимум безопасен.
Но с другой стороны, такие фитопрепараты не исследуются на содержание биологически активных веществ — то есть не факт, что препарат «сработает» вообще, возможно его целебный эффект будет равен целебному эффекту простой воды. Поэтому такие фитопрепараты хороши в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии, но не как основной препарат. Например, бронхиальный сбор отлично подойдет для ингаляций или в виде отваров на этапе долечивания острого бронхита, а брусника и толокнянка — во время ремиссии хронического пиелонефрита.
Примерно сюда же я бы отнесла и всевозможные БАДы на растительной основе, потому что проверяют их исключительно на безопасность, а эффективность — на уровне «авось поможет». Так что я совсем не против назначения такого лечения при отсутствии противопоказаний.

И совсем другое дело лекарственные средства на растительной основе. Здесь «авось» нет места. Растительное сырье проходит не только проверку на наличие опасных веществ, но и на наличие биологически активных веществ. Экстракты растений стандартизируются по концентрации соединений-маркеров, и в итоге, все партии лекарства обладают заведомо одинаковой концентрацией действующих веществ, а значит и эффективностью.
Эти препараты чаще выпускают крупные фармацевтические лаборатории — поскольку такое производство отнюдь не дешевое. Назначаются данные лекарства всегда строго по показаниям, со строгим соблюдением дозы и кратности приема. Зачастую такие препараты становятся основными лекарственными средствами в комплексе лечения. Основное их преимущество: мягкое действие и хорошая переносимость.
И вот за такую фитотерапию я ЗА руками и ногами.

Меня часто спрашивают, как я отношусь к фитотерапии — то есть лечению всевозможными травами. Обычно в такие моменты моя медсестра начинает тихонько хихикать, потому что без смеха смотреть на мою быстро вытягивающуюся и кислеющую физиономию просто невозможно. А все дело в том, что отношение мое уж очень неоднозначно.

В принципе, не вижу ничего плохого в данном способе лечения. Моя прабабушка, молдавская цыганка, славилась своим умением собирать травы и готовить всевозможные настои, отвары, мази. У нее была целая система по сбору сырья: у каждого вида — свой срок сбора, высушивания, свой метод хранения. Причем все было крайне точно — например, у растения А. собираются только нераспустившиеся цветки, на рассвете, но не после дождя, на 2-3 неделе после Троицы (считалось, что только при выполнении этих условий концентрация полезных веществ в сырье будет максимальной, а вредных и бесполезных — минимальной). О ее снадобьях до сих пор в городке вспоминают — утверждают, что она могла и псориаз вылечить раз и навсегда, и пневмонию. Если это правда, то мне очень жаль, что я не успела познакомиться с легендарной прабабкой.

Но в настоящее время вряд ли мы найдем еще таких энтузиастов. Большая часть из сегодняшних «травников» — бабулечки-пенсионерки, начитавшиеся «добрых» советов в газетах о здоровье, и рыскающие по обочинам и городским паркам в поисках заветного корешка и грибочка. В большинстве случаев не соблюдаются даже элементарные правила по сбору растительного сырья (например, удаленность от дороги, от животноводческих ферм и железной дороги, уточнение радиационной обстановки в месте сбора), не говоря уже о таких тонкостях, как сроки сбора, требования к условиям сбора, обработки и хранения сырья. Более того, никогда такие деятели не интересуются, а показана ли им фитотерапия, и нет ли противопоказаний, и какие побочные эффекты следует ожидать. Даже интересно, почему все считают, что «травки» вреда нанести не могут?

Думаю, уже очевидно, что вот к такой «фитотерапии» мое отношение — резко отрицательное.

Продолжение следует…

Совсем одолела меня весенняя депрессия, — решила чуток взбодриться. И хотя лечебный эффект женшеня еще никто не доказал — решила попринимать Геримакс Энерджи. Реально стала меньше отрубаться на работе посреди приема (сейчас просто зеваю самым бессовестным образом )) но дело не в этом, а в том, что мозг мой стал «активничать» даже во сне.

Сегодня вот задумалась над целесообразностью дальнейшего приема препарата. Потому что проснулась в 4 часа утра от мысли, что еврейские старейшины 100%но имеют канал связи с высшим разумом. До меня дошло, почему родство/национальность правильней считать по материнской линии.

Все элементарно: отцовская ДНК с каждым новым поколением будет разбавляться, и пройдет совсем немного времени, и доказать родство — станет очень непросто.
В самом простом и наглядном виде это можно представить так: Примем ДНК мужчины А. за 100%, тогда у его сына будет только 50% отцовской ДНК, у внука — 25%, у правнука — 12,5%, у праправнука — 6,25%, у 3(пра)внука — 3,125%, у 4(пра)внука — 1,5625% (а в реальности даже меньше). То есть спустя 5 и более поколений доказать родство людей — практически невозможно.

Совсем другое дело — если мы будем сравнивать материнскую ДНК. С одной поправкой — не ДНК ядра клеток, а митохондриальную ДНК.
Фишка в том, что этот вид ДНК передается ребенку только от матери, и на протяжении множества поколений практически не изменяется.
Опять же упростим: митохондриальная ДНК женщины Б. — 100%, ее дети получают те же 100%, внуки — опять 100%, вероятно со временем произойдут мутации (например, детки поиграют с радиоактивным песочком) и 10(пра)внуки получакт только 99% Б.-шного ДНК. И если через 1000 лет археологи на месте Одессы найдут скелетик тети Сары, по архивам приблизительно вычислят ее потомков, то с помощью сравнения их митохондриальной ДНК они смогут с большой точностью сказать, кому же на самом деле должны принадлежать Сарочкины серебряные ложечки.
А если пофантазировать еще дальше, то можно установить и относительно небольшую группу прародительниц всех евреев мира.

Ну а теперь вспомним, что митохондриальная ДНК была открыта лишь в 1963г., тогда как законам Галахи — не одно тысячелетие.

Ну и на последок стоит поговорить о профилактике иерсиниоза.

Для предупреждения массовой заболеваемости необходимо выполнять следующие правила:

1. Регулярное (перед каждой загрузкой) проведение полной очистки овоще- и фруктохранилищ, овощных складов, магазинов, овощных камер холодильников и др. мест хранения овощей с последующей побелкой помещений, обработкой и просушкой стеллажей, инвентаря, тары.

2. Содержание в должном санитарно-техническом состоянии транспорта, предназначенного для перевозки овощей.

3. Защита помещений и прилегающей территории от проникновения грызунов, своевременная дератизация.

4. Следует помнить, что возбудитель иерсиниоза относится к неприхотливым бактериям. Установлено, — иерсинии не только сохраняются, но и накапливаются во внешней среде при низкой температуре. Это объясняет причину возникновения заболевания после употребления в пищу продуктов долго хранившихся в холодильнике. При температуре холодильника (+4 до —8°С) возбудитель иерсиниоза попадая в различные пищевые продукты (овощи, молоко, мясо) быстро размножается и выделяет токсические вещества. Поэтому недопустимо длительное хранение очищенных овощей в холодильнике или холодной воде, а также употребление готовых блюд с истекшим сроком годности.

5. Тщательный отбор, мытье и чистка овощей, фруктов и ягод, идущих на приготовление салатов, засолку и квашение.

6. Готовые к употреблению продукты нужно хранить отдельно от сырых.

7. Молоко, приобретенное у частных лиц, можно употреблять только после кипячения.