Обнаружив причину кашля, можно приступать к лечению. Если вы считаете, что начинать нужно с устранения кашля как такового, то вы в корне неправы. Мы уже выяснили, что сам по себе кашель – мощный защитный механизм, который предназначен для очищения легких. А значит, нельзя его подавлять в начале болезни – нужно лишь сделать его менее мучительным и при этом более эффективным.

Общий алгоритм лечения при респираторных заболеваниях (как самой частой причине кашля) выглядит следующим образом.

1. Если кашель сухой – переводим его во влажный.

2. Влажный кашель делаем более эффективным – облегчаем отхождение и выведение мокроты.

3. Восстанавливаем нормальную работу бронхов и легких.

На первом этапе целесообразно использовать средства, которые помогут расширить просвет бронхов и уменьшить вязкость мокроты. Для этого с первых дней болезни назначается обильное питье – не менее 1,5 л чистой или минеральной теплой воды в сутки! Не лишними будут ингаляции с минеральной водой или питьевой содой, отварами ромашки, мать-и-мачехи, фиалки, шалфея. Хорошо зарекомендовали себя в лечении сухого кашля и сиропы алтея, первоцвета и солодки. (далее…)

Теперь, когда мы знаем о причинах возникновения мастопатии и ее первых симптомах, необходимо поговорить о способах диагностики и лечения этого заболевания.

Качественная диагностика – обязательна

Несмотря на довольно специфичные симптомы, диагноз «мастопатия» нельзя устанавливать, основываясь исключительно на них. Обычно диагностика включает в себя целый комплекс обследований:

· внешний осмотр и пальпация молочных желез;

· определение содержания половых гормонов в крови;

· ультразвуковое исследование молочных желез;

· маммография. Женщинам младше 35 лет она проводится только по назначению врача, после 35 лет – 1 раз в 2 года, после 45–50 лет – ежегодно, независимо от наличия или отсутствия жалоб;

· пункция узлов, кист или других подозрительных образований в молочных железах.
(далее…)

Предлагаю продолжить обсуждение 🙂

4. Все ли нуждаются в приеме поливитаминов?
В тех или иных условиях мы все должны принимать такие препараты. Самые уязвимые категории населения: дети, пожилые, люди с хроническими заболеваниями — однозначно должны получать все необходимые витамины либо с пищей (что очень сложно), либо с помощью специальных препаратов. Люди, не имеющие проблем со здоровьем, должны принимать витамины по назначению врача в «уязвимые периоды» — во время эпидемий вирусных заболеваний, во время беременности, при длительных стрессах, после травм и воздействия вредных факторов внешней среды, в период недостаточной инсоляции и дефицита плодо-овощной продукции в рационе.

(далее…)

«Витамины». Иногда мне кажется, что это магическая формула, — так часто и с таким благоговением произносят сегодня это слово. Друзья, родственники, врачи и даже собеседники в интернете — в один голос советуют принимать витамины при любом заболевании, при стрессах и усталости, для поднятия иммунитета и повышения либидо, да и вообще кушать витамины всегда и везде 🙂 Обсудим?

1. Так ли нужны нам эти витамины?
Да. К счастью или к сожалению, но нам без них никак. Даже странно, что наши большие и совершенные организмы так нуждаются в этих маленьких и несложных по строению молекулах. И каких бы высот в кораблестроении мы не достигали, но синтезировать самостоятельно одну единственную молекулу аскорбиновой кислоты, или витамина А — нам, увы, не под силу.
И совсем не просто так целая группа веществ получила название «витамины» (от латинского vita — жизнь) — функционирование каждой клетки и всего организма в целом зависит от наличия веществ, получить которые мы можем только извне.
Витамины играют ключевую роль в процессах обмена веществ. Зачастую они являются катализаторами химических реакций, происходящих в клетках, или входят в состав ферментов и гормонов. И хотя суточная потребность человека в этих веществах исчисляется всего лишь тысячными долями грамма, их дефицит вызывает серьезные, а иногда и фатальные, последствия.

(далее…)