Мы постоянно слышим, что болезни нужно выявлять как можно раньше, а еще лучше – и вовсе предупреждать. Но почему-то никто не говорит, как это правильно делать. Как часто и в каком объеме нужно проходить обследование? Врачей каких специальностей следует посещать почаще, а каких – лишь при необходимости? Ну что ж, давайте попробуем во всем этом разобраться.

Обследование для молодых и здоровых

Даже если вы молоды, активны и совершенно здоровы, пренебрегать медицинскими осмотрами не стоит. Выделите хотя бы один день в году для визита к терапевту и проведения обследования. Тем более, если вам еще нет тридцати лет, то перечень необходимых исследований будет минимальным:

Общие анализы крови и мочи;
Глюкоза крови;
Электрокардиограмма сердца;
Флюорография или рентгенография легких;
Осмотр гинеколога;
Осмотр стоматолога.

Многие считают общие анализы крови и мочи банальными и малоинформативными исследованиями. Однако это не так. Они дают общее представление о состоянии организма и могут многое рассказать опытному врачу о нашем здоровье. Делать их нужно не реже одного раза в год. Этого вполне достаточно, чтобы вовремя заметить многие серьезные заболевания. Если вы часто болеете или страдаете хроническими заболеваниями, то лечащий врач может порекомендовать и более частую сдачу анализов.

Еще одно простое и доступное, но весьма важное исследование – электрокардиограмма сердца. Не забывайте, заболевания сердечнососудистой системы встречаются и в молодом возрасте, поэтому не отмахивайтесь от этого обследования. Выполнять его желательно не реже одного раза в два года. Если же кто-то из ваших близких родственников перенес инфаркт миокарда или страдает серьезными заболеваниями сердца, то кардиограмму лучше делать ежегодно.

Многие из нас весьма негативно относятся к флюорографии и рентгенографии легких. Кто-то опасается «облучения», кому-то просто не нравится процедура. Однако важно помнить, что в нашей стране заболеваемость туберкулезом все еще довольно высока, а жертвами туберкулеза все чаще становятся молодые и вполне благополучные люди. Поэтому обязательно проходите флюорографию легких хотя бы один раз в два года. Но если вы работаете в учреждениях здравоохранения или образования, в торговле или пищевой промышленности, то делать «рентген» придется каждый год.

Про осмотр гинеколога, наверно, и пояснять не нужно. Это правило, которое каждая женщина должна знать с самого детства. Независимо от наличия или отсутствия у вас интимной жизни, жалоб или хронических заболеваний, посещать женского доктора нужно не реже одного раза в год. То же самое касается и стоматолога. И это даже не обязанность, а проявление уважения и любви к себе и своему здоровью. Помните об этом!

Как видите, список обследований не такой уж и большой. Все можно успеть за один день, а потом целый год жить с чувством выполненного долга и осознанием, что вы совершенно здоровы.

Admin для Женского Журнала