Записки обычного врача.
25 Авг
На всякий случай, напомню, что ранее я уже рассказывала об инфекциях, подстерегающих нас в банях и саунах, салонах красоты и общественных туалетах. Самое время вспомнить транспорт и общепит.
Общественный транспорт
Вопреки распространенным страхам, заразиться в автобусе, трамвае или поезде ВИЧ или гепатитом вряд ли удастся, а вот такими известными кожными болезнями, как чесотка и педикулез (вшивость) – вполне реально.
Скученность пассажиров, плохая вентиляция, недостаточная санитарная обработка салонов общественного транспорта создают благоприятные условия для распространения этих заболеваний. Не стоит думать, что вши и чесотка – удел людей, ведущих асоциальный образ жизни, эти паразиты прекрасно себя чувствуют и на чистых коже и волосах. Поэтому соблюдать меры предосторожности нужно всем, независимо от социального статуса и гигиенических навыков.
В общественном транспорте не садитесь рядом с лицами, подозрительными на наличие вшей и чесотки. Насторожить вас должны всклокоченные и спутанные волосы, следы расчесов и язвочек на коже рук и лица.
В поездах обращайте внимание на постельное белье – оно должно быть сухим и чистым. Не стесняйтесь попросить заменить постельные принадлежности, если у вас есть хотя бы малейшие сомнения в их чистоте.
Полотенца, расчески, предметы личной гигиены нельзя передавать в пользование другим лицам, они должны быть строго индивидуальными. После поездки полотенца должны быть хорошенько выстираны, а расчески, зубные щетки – промыты и обработаны антисептиком.
В поездах дальнего следования не разрешайте посторонним людям сидеть на вашем постельном белье или пользоваться им.
Пункты общественного питания
Список заболеваний, которые можно подхватить в пунктах общественного питания, наверное, самый обширный. К сожалению, от цен на блюда и внешнего антуража мало что зависит. Не так уж и редко СМИ сообщают о случаях заражения различными заболеваниями в фешенебельных заведениях, а у маленьких уличных лотков может быть безупречная репутация среди клиентов.
Посетителям общепита могут грозить пищевые токсикоинфекции (отравление), гепатит А, стафилококковая и разнообразные кишечные инфекции. К счастью, слухи о возможности заражения ВИЧ, гонореей или сифилисом через посуду и продукты питания так и остаются всего лишь слухами. Подобных заболеваний в кафе, ресторанах, бистро опасаться не стоит, и о детских «страшилках» можно смело забыть.
Источниками инфекции могут быть грязная посуда, плохо промытые овощи, фрукты, зелень, продукты с истекшим сроком годности, а также зараженные болезнетворными микроорганизмами. Следует помнить, что сами по себе продукты являются отличной средой для размножения бактерий, а значит, даже небольшое послабление санитарного контроля в заведении может обернуться массовым заражением посетителей.
Всегда обращайте внимание на состояние посуды в пункте общественного питания. Многоразовая посуда должна быть безупречно чистой. В уличных кафе посуда должна быть одноразовой, на ней не должно быть пятен или трещин. Не стесняйтесь просить заменить столовые приборы при малейших сомнениях в их чистоте.
При покупке продуктов с лотков или в кафе на улице присмотритесь, нет ли в заведении мух. Если они свободно «пасутся» на продуктах, от приобретения еды в этом месте лучше отказаться. Именно насекомые зачастую становятся переносчиками возбудителей серьезных инфекционных заболеваний.
В кондитерских и кофейнях не забудьте посмотреть на продавца или официанта. Наличие гнойничков, абсцессов, панарициев на их руках или признаков простудного заболевания – серьезный повод не покупать в этом месте сладости. Жирный масляный или белковый крем, сдобное тесто и сладкие глазури, входящие в состав большинства кондитерских изделий, служат отличным питомником для стафилококковой инфекции, которая может вызвать серьезные заболевания.
Как ни странно, самое банальное правило – тщательно мыть руки перед и после еды – является и самым действенным. Не забывайте об этом, даже если вам кажется, что вы ни до чего не дотрагивались и ваши руки почти стерильны. Не просто так кишечные инфекции (и в том числе гепатит А) называют болезнями «грязных рук».
Если блюдо показалось вам странным или не совсем доброкачественным на вкус, не задумываясь отставьте тарелку. На всякий случай возьмите немного подозрительного продукта с собой в чистом пакете или бумаге. Это поможет установить причину, если отравление все-таки наступит.
Никогда не покупайте нарезанные овощи и фрукты в уличных кафе или сомнительных заведениях. Отдайте предпочтение бананам и цитрусовым, которые вы можете сами почистить и нарезать.
Обратите внимание на то, как хранятся продукты. Стоящие вне холодильника готовые блюда, десерты, нарезки из мяса, овощей или фруктов должны вас насторожить.
Как видите, никаких чрезвычайных мер для защиты себя и своих близких в общественных местах предпринимать не нужно. Доведенные до автоматизма, эти несложные правила помогут избежать многих серьезных заболеваний.
admin для Женского Журнала
Комментариев нет к "Общественные места: чего на самом деле стоит бояться (часть 4)"
I ѡas ᴡonderiing if you eѵer thought of cһanging the layout oof your
website? Its ver ԝell written; I love what youve got to say.
But mmaybe you ckuld a littlee more in thе way of contеnt ѕo people could connect withh it better.
Youve got an awful lot of text for only havіng 1 or
2 pictures. Maybe you could space it out ƅetter?
I do not know whether it’s just me or if everyone else experiencing issues with your
site. It looks like some of the text within your content are running off the screen. Can somebody else please comment and let
me know if this is happening to them as well? This could be a issue with my browser because I’ve
had this happen previously. Cheers
We are a bunch of volunteers and starting a new scheme in our
community. Your site offered us with valuable info to work on. You have done a formidable job
and our entire neighborhood will be grateful to you.
Asking questions are really pleasant thing if you are not understanding something completely,
except this article gives good understanding yet.
Attractive portion of content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to
claim that I acquire in fact loved account your weblog posts.
Anyway I will be subscribing for your feeds or even I success you
get right of entry to consistently fast.
I’d like to thank you for the efforts you have put in penning this website.
I am hoping to view the same high-grade content from you later on as well.
In fact, your creative writing abilities has encouraged me
to get my very own blog now 😉
I’ve bеen exploring fοr ɑ little for ɑny higһ-quality articles ᧐r weblog posts іn tһis sort of area .
Exploring іn Yahoo Ӏ eventually stumbled upοn thiѕ web
site. Studying this infoгmation So i’m glad to exhibit tht I’ve a
very excellent uncanny feeling Ӏ camе uponn јust ԝhat I neeⅾeԀ.
I so mucһ definitely will mаke ѕure to ɗon?t overlook
thhis website ɑnd provіdes it a ⅼook oon a relentless basis.
Hello! I understand this is somewhat off-topic however I
had to ask. Does managing a well-established website such as
yours take a lot of work? I’m brand new to running a blog
but I do write in my journal daily. I’d like to start a blog so I can share my personal experience and feelings online.
Please let me know if you have any kind of suggestions or
tips for brand new aspiring bloggers. Appreciate
it!
I’m not that much of a internet reader
to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back down the road.
Many thanks
I do accеpt as true with all of the ideaas уоu’ve presentеd on your post.
They’re really convincing ɑnd will certainly work.
Nonetheless, thе popsts are very short for starters.
May just you please prolonmg them a bit frokm subseqᥙent time?
Thanks for thе post.
I’ve been exploring for a bit for any high-quality articles or blog
posts on this kind of space . Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this website.
Studying this info So i am happy to exhibit that I’ve a very
just right uncanny feeling I discovered exactly what I needed.
I most indubitably will make certain to do not omit this site and
give it a look on a relentless basis.
I?m impressed, I must say. Seldom do I come across a blog
that?s both equally educative and engaging,
and without a doubt, you’ve hit the nail on the head. The
issue is something not enough men and women are speaking intelligently about.
I am very happy that I came across this during my hunt for something regarding this.
Прокомментировать