Миф пятый: жизнь без удовольствий
Если у тебя диабет, то можно навсегда забыть о вкусной еде, развлечениях, занятиях спортом, успешной карьере и семье.

Самым лучшим опровержением этого заблуждения может служить биография известной голливудской актрисы Хэлли Берри. В 23 года во время съемок она впала в кому, и у нее был диагностирован сахарный диабет 1-го типа. Однако это не помешало молодой актрисе добиться успеха, сняться в нескольких десятках кинофильмов, стать первой в истории темнокожей обладательницей «Оскара» и родить двух чудесных малышей. История Хэлли Берри должна стать примером для всех, кто только-только начинает жить с болезнью.

Несомненно, жизнь человека после обнаружения у него сахарного диабета полностью меняется. Теперь каждый свой день и каждое действие нужно планировать с учетом инсулинотерапии. К счастью, сегодня существуют и инсулины пролонгированного действия, которые нужно вводить всего 1-2 раза в сутки, и специальные приспособления (шприцы-ручки, инсулиновые помпы), благодаря которым инъекции становятся менее болезненными и неприятными, и глюкометры для самостоятельного контроля над течением болезни. Все это призвано сделать жизнь диабетика более комфортной и менее зависимой от заболевания.

Кроме инсулинотерапии заболевшим придется более внимательно относиться и к своему питанию. В «Школах диабета» обучают принципам правильного питания, которое поможет поддерживать оптимальный уровень сахара, следить за своим весом, да и просто станет залогом хорошего самочувствия. И это вовсе не означает, что диабетикам абсолютно запрещены, например, сладости. Научившись контролировать свое питание, диабетик будет питаться ничуть не менее вкусно и разнообразно, чем здоровый человек, и при этом – без вреда для себя.

Не запрещены диабетику ни занятия спортом, ни работа на большинстве должностей, ни путешествия, ни рождение детей. Вы можете годами общаться со своим родственником, знакомым, коллегой и даже не догадываться, что он болеет сахарным диабетом 1-го типа. Человеку, который научится контролировать свою болезнь и «жить с диабетом», а не «страдать» им, болезнь не сможет помешать в реализации даже самых амбициозных планов!

Тщательное соблюдение всех рекомендаций лечащего врача необходимо не только для хорошего самочувствия, но и для предупреждения осложнений, которыми так опасен сахарный диабет 1-го типа. Самые частые из них: поражения сетчатки глаз, почек, нервных волокон, а также сосудов ног, сердца и головного мозга. Вовремя обнаружить любое из них помогут регулярные осмотры у терапевта и эндокринолога. Проходить обследование у врачей диабетикам нужно не реже 2 раз в год.

И помните, если у вас или кого-то из ваших близких выявили сахарный диабет 1-го типа, то это еще не повод для уныния или упаднических настроений. Наоборот, это веская причина, чтобы начать относиться к себе и своему здоровью более бережно и ответственно. Терпение и оптимизм помогут вам принять болезнь, научиться контролировать ее и прожить долгую, интересную и насыщенную жизнь.

Admin для Женского Журнала