Мы постоянно слышим, что болезни нужно выявлять как можно раньше, а еще лучше – и вовсе предупреждать. Но почему-то никто не говорит, как это правильно делать. Как часто и в каком объеме нужно проходить обследование? Врачей каких специальностей следует посещать почаще, а каких – лишь при необходимости? Ну что ж, давайте попробуем во всем этом разобраться.

Обследование для молодых и здоровых

Даже если вы молоды, активны и совершенно здоровы, пренебрегать медицинскими осмотрами не стоит. Выделите хотя бы один день в году для визита к терапевту и проведения обследования. Тем более, если вам еще нет тридцати лет, то перечень необходимых исследований будет минимальным:

Общие анализы крови и мочи;
Глюкоза крови;
Электрокардиограмма сердца;
Флюорография или рентгенография легких;
Осмотр гинеколога;
Осмотр стоматолога.

Многие считают общие анализы крови и мочи банальными и малоинформативными исследованиями. Однако это не так. Они дают общее представление о состоянии организма и могут многое рассказать опытному врачу о нашем здоровье. Делать их нужно не реже одного раза в год. Этого вполне достаточно, чтобы вовремя заметить многие серьезные заболевания. Если вы часто болеете или страдаете хроническими заболеваниями, то лечащий врач может порекомендовать и более частую сдачу анализов. Читать полностью… »

Лето – наилучшее время для активных видов спорта, походов, прогулок и развлечений. В таких условиях сложно избежать небольших, но весьма досадных травм: порезов, ушибов, ссадин.

Порезы, ссадины, ушибы

Как проявляются. Как выглядят ссадины, синяки и царапины, известно каждому из нас с самых ранних лет. Важно помнить, что поверхностные травмы не нарушают функционирования организма и болят лишь в месте повреждения. Например, если после падения вы не можете стоять, а боль распространяется по всей ноге, то это серьезный повод для углубленного обследования, потому что никакой синяк или ссадина таких жалоб не вызовет. Читать полностью… »

В прошлый раз мы начали обсуждение заболеваний и состояний, наиболее часто встречающихся летом. Сегодня же в центре нашего внимания ожоги, в том числе и солнечные.

Ожоги

Причины. Ожоги кожи – еще одна распространенная летняя проблема. От них не застрахованы ни поклонники пляжного отдыха, ни домохозяйки, все лето занимающиеся консервированием овощей и фруктов, ни любители шашлыков на природе. Лишние пять минут, проведенные на солнце, капли кипящего соуса, попавшего на руку, или случайно выпавший из мангала уголек могут доставить немало неприятных минут и испортить даже самый радостный выходной. Читать полностью… »

Мы почти 9 месяцев ждем лето. И так обидно терять это замечательное время из-за болезни, травмы или других неприятностей. К сожалению, они подстерегают нас и летом, и очень важно знать, как уберечься от них и не потерять ни единого теплого дня.

Тепловой (солнечный) удар

Причины. Палящие солнечные лучи, длительное нахождение в душном помещении и неудобная одежда из синтетических материалов могут вызвать перегревание организма в летний день. Особенно подвержены тепловому удару маленькие дети, лица пожилого возраста и люди, страдающие заболеваниями сердечнососудистой системы. Ослабить наши механизмы теплорегуляции могут также стрессы, переутомление, прием некоторых лекарств, переедание и употребление алкоголя. Читать полностью… »